Triathlon Manosque
Triathlon pour tous
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Soirée club février 2015

Le Samedi 7 février 2015 A partir de 19 h 30 Au complexe (à coté de l’entrée autoroute) Manosque 15 € par personne de plus de 16ans / 7 € par enfant de 6 à 15 ans.

Pour éviter les impressions inutiles, vous pouvez vous inscrire directement sur internet, c’est rapide. Vous donnerez ensuite le chèque à Françoise. formulaire pré (...)

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Challenge Bike & Run "Karl Ponard" 2015
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Les clubs de triathlon de VO3 max Provence, Gardanne, Marignane, Manosque et Cavaillon se sont associés afin de mettre en place un challenge Bike & Run ouvert aux licencié et non licenciés FFTRI. Lors de chacune de leurs 5 épreuves, chaque équipe (binôme) participante acquiert des points qui seront pris en compte dans un premier classement équipe : Toutes Catégories (H,F,M) ou Vétéran (H,F,M). (...)

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Bike & Run 2015 : Inscriptions - Tarifs
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L’édition 2015 du Bike & Run de Manosque, 8ème de la série aura lieu le 8 Mars 2015 au parc de la Rochette.

Les inscriptions seront ouvertes dès le 1er janvier 2015 par internet sur le site de e-inscrit, ou par courrier à l’adresse postale du club.

Tarifs

Par équipe |Epreuve|2 équipiers licenciés FFTRI|1 équipier licencié FFTRI et *1 équipier non licencié FFTRI| *2 équipiers non licenciés FFTRI| (...)

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Calendrier Ligue Provence-Alpes saison 2015

Le calendrier 2015 des manifestations de la ligue Provence-Alpes est sorti. Il est disponible à cette adresse

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Reconnaissance Bike and Run 2015

Deux semaines avant la 8ème édition du Bike & Run de Manosque qui aura lieu au parc de la Rochette le dimanche 8 mars, le club manosquin organisera le samedi 21 février à partir de 10h une séance de reconnaissance et de préparation à la pratique du Bike & Run en compétition.

Outre l’aspect de découverte des parcours de la manifestation qui devrait encore attirer un grand nombre de participants (320 en (...)

Le club TRIATHLON MANOSQUE (numéro de licence club FFTRI 0260302) a pour principal objectif de rendre le triathlon, le duathlon, l’aquathlon et plus généralement les disciplines enchaînées accessibles à tous : jeunes et moins jeunes, femmes et hommes, débutants et sportifs confirmés.

Dans un esprit de convivialité, privilégiant les rapports humains, accueillant de nombreuses familles, le TRIATHLON MANOSQUE propose une structure et une organisation qui permet à toutes et tous de progresser sportivement et d’atteindre les buts fixés : un premier triathlon pour certains, un Ironman pour d’autres, une qualification à un championnat national ou international pour les meilleurs, ou tout simplement l’envie de faire du sport pour le bien être et conserver son capital santé.

Dans un bassin manosquin de 40000 habitants, 140 sportives et sportifs ont pris une licence 2013-2014 de triathlon dans notre club, preuve d’un succès d’estime qui perdure.

Avec 40% de jeunes, le club participe activement à la démarche fédérale de promotion des disciplines enchaînées dans les différentes couches de la population du bassin manosquin.

Vous pouvez retrouvez toutes les infos concernant le club en téléchargeant la plaquette

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TM à la Vilo Novo 2014

Plaquette présentation du club 2014-2015

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Modalités d’inscription 2014-2015

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prise de licence nouvel adhérent saison 2014-2015



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PASS CLUB un essai d’un mois gratuit !
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renouvellement licence saison 2014-2015

Tarifs 2014-2015

licence compétiton sénior et vétéran 228€
licence loisir sénior et vétéran 186€
licence handisport seniors et vétérans 208€
licence compétition Minimes cadets et juniors 155€
licence compétition mini poussins à benjamins 135€

Ces tarifs seront soumis au vote de l’assemblée générale du 10 octobre 2014


Horaires normaux des entraînements collectifs encadrés

pour les adultes

Horaires normaux

jour discipline horaire lieu pour qui
lundi natation 21h00-22h00 piscine adultes
mercredi course à pied 19h00-20h30 stade de la Ponsonne adultes
jeudi natation 21h30-22h30 piscine adultes
vendredi natation 21h30-22h30 piscine adultes
samedi natation 18h45-19h45 piscine adultes

Horaires vacances scolaires

jour discipline horaire lieu pour qui
lundi natation 20h00-21h00 piscine adultes
mercredi course à pied 19h00-20h30 stade de la Ponsonne adultes
jeudi natation 21h00-22h00 piscine adultes
vendredi natation 20h00-21h00 piscine adultes
samedi natation 18h45-19h45 piscine adultes

sortie vélo adultes non encadrée le week-end

pour les jeunes

jour discipline horaire lieu pour qui
lundi course à pied 18h00-19h30 la Rochette jeunes de Mi à Ju
mercredi course à pied 18h00-19h00 stade de la Ponsonne jeunes de pupille à junior
vendredi natation 17h00-18h00 piscine jeunes de MiPo à Be
samedi vélo 10h00- 12h00 route jeunes de Mi à Ju
samedi vélo-course à pied 14h00- 15h30 Plan d’eau des Vannades / Parc de la Rochette jeunes de MiPo à Be
samedi natation 18h45-19h45 piscine jeunes Mi à Ju

Pour suivre les horaires d’entrainements semaine par semaines consulter notre google agenda


Saison 2014-2015

Dans un contexte de bénévolat total, le comité directeur organise, comme chaque saison :

a. Un cycle d’entraînement collectif pour les adultes (catégories senior et vétéran) et ados (catégories minime, cadet et junior)

encadrés par des entraîneurs et animateurs diplômés :

- un plan hebdomadaire d’entraînement est diffusé par courriel comprenant 2 groupes de niveau, du loisir au confirmé ;

- l’entraînement collectif natation se fait à la piscine de la Rochette de Manosque, les lundi de 20h à 21h, les jeudi et vendredi de 21h30 à 22h30, et le samedi de 18h45 à 19h45 ;

- l’entraînement collectif course à pied se fait au stade de la Ponsonne de Manosque, le mercredi de 18h à 19h pour les jeunes et de 19h00 à 20h30 pour les adultes ;

- les sorties vélo se font notamment le samedi après-midi à partir de 11h ou de 14h, selon les saisons, rendez-vous au parc de la Rochette ou au lac des Vannades.

b. Un cycle d’entraînement pour les jeunes de l’école de triathlon (catégories poussin, pupille et benjamin)

encadrés par des entraîneurs et animateurs diplômés :

- le club a reçu le label fédéral de « Club formateur ** » pour la saison 2013-2014

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Ecoles FFTRI 2 étoiles

 ;

- l’entraînement course à pied se fait au stade de la Ponsonne le mercredi de 18h à 19h pour les catégories pupille et benjamin ;

- l’entraînement natation se fait à la piscine de la Rochette de Manosque le vendredi de 17h à 18h pour les catégories poussin, pupille et benjamin ;

- l’entraînement course à pied et vélo tout terrain se fait sur le site du lac des vannades ou sur celui de la Rochette, selon les saisons, le samedi de 14h à 15h30 pour les catégories poussin, pupille et benjamin

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entrainement vélo enfants

 ;

c. Un (ou plusieurs) stage (s) sportifs :

- chaque saison un ou plusieurs stages sont proposés, ils sont organisés en France ou à l’étranger ;

- outre l’aspect sportif, ce(s) stage(s) apportent cohésion entre adhérents du club et leurs proches qui y sont invités.

d. des participations groupées à des épreuves :

- une dizaine de participations groupées à des épreuves diverses (triathlon, duathlon, aquathlon, bike & run, course à pied, trail, raid, …) sont organisées chaque saison ;

- elles apportent leur lot de convivialité et de bonne humeur, permettant le dépassement de soi, ainsi qu’une image améliorée du club dans le monde des triathlètes.

e. des manifestations sportives :

1. Le « Bike & run de Manosque »

- il a lieu chaque année en mars au parc de la Rochette ;

- trois épreuves sont organisées : une épreuve Jeunes, une épreuve XS et une épreuve S ;

- une moyenne de 300 concurrents y participent.

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Bike Run 2013

2. Le « Triathlon des Vannades - Manosque »

- il a lieu chaque année le dernier WE de juin ;

- quatre épreuves sont généralement organisées : une épreuve Jeunes, une épreuve XS Découverte dédiée exclusivement aux féminines, une épreuve M et une épreuve XS ;

- exceptionnellement une cinquième épreuve Sprint a été ajoutée à l’édition 2012, la ½ Finale du Championnat de France des Clubs de Triathlon de Division 3 ;

- une moyenne de 1000 concurrents y participent.

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Plateau de Valensole lors du Triathlon des Vannades


L’édition 2015 du Bike & Run de Manosque, 8ème de la série aura lieu le 8 Mars 2015 au parc de la Rochette.

Les inscriptions seront ouvertes dès le 1er janvier 2015 par internet sur le site de e-inscrit, ou par courrier à l’adresse postale du club.

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bulletin d’inscription B&R 2015

Tarifs

Par équipe

Epreuve 2 équipiers licenciés FFTRI 1 équipier licencié FFTRI et *1 équipier non licencié FFTRI *2 équipiers non licenciés FFTRI Années de naissance
S 30€ 32€ 34€ à partie de 1999
XS 20€ 22€ 24€ à partir de 2001
Jeunes 10€ 12€ 14€ 2002-2009 compris

* non licenciés : tarif comprenant le PASS compétition FFTRI incluant l’assurance

+5€/équipe le jour de la course

Calendrier

Évènements à venir

News de la ligue

26/01/2015 - 2ème épreuve du Challenge Bike & Run
2ème épreuve de la saison, 2ème Bike&Run de Gardanne, organisé par le CLES Gardanne Triathlon. Encore une belle journée de sport entre amis ou en (...)
25 janvier 2015 - Bike & Run de Gardanne
25 janvier 2015 - Bike & Run de Gardanne 13 - Gardanne Résultats distance XS Résultats distance S

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Face au cancer, faire de son corps un allié, pas un ennemi !
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